新鮮鎖陽吃法技巧 新鮮鎖陽怎麼吃

1、生吃

這是新鮮鎖陽的最簡便的吃法，只需要將鎖陽切成片就可以直接食用，這樣子食用口感會稍稍遜色，有些苦澀。但是營養成分得到了最大程度的保留，主治陽痿早泄、腎虧氣虛、大便燥結、失眠健忘等身體上的病症，可以起到顯著地療效，在短時間內改善身體情況，鎖陽尤以秋冬季挖的品質最好。

2、煮湯

這也是新鮮鎖陽最常見的處理方法之一，可以將新鮮的鎖陽和枸杞等藥材一起煮湯，然後飲用湯即可。這樣的好處是減少了鎖陽的苦味，而且以湯送服，吸收會更好一些。可以温陽益精，對於男性腎虧的情況尤其有效。遺精、陽痿等男性的難言之隱都可以通過飲用鎖陽湯來治療。

3、煮粥

將新鮮的鎖陽加入一些粳米以及根據自己的口味加入一些調料，可以代替日常生活中的主食食用，既能夠填飽肚子，又能夠發揮鎖陽的功效。粥方最主要是治療一些腎陽虧的情況，可以增強男性的生殖功能，緩解生殖功能的疾病，輔助治療男性性功能障礙。

4、泡酒

肉蓯蓉，鎖陽二者搭配枸杞還具有抑制脂肪在纖維內蓄積，促進肝細胞的新生、降低血糖，降低膽固醇等作用。枸杞的“返老還童”作用表現為：可刺激性慾等。三藥合一泡酒，借酒昇陽之功大大增強功效。適合每日少量慢飲，過量飲用可造成肝陽上亢，血氣上湧，致鼻出血。三藥泡酒對陰氣盛便稀、心虛氣脹者慎用或禁用。