老米能不能和胡蘿蔔一起吃

老米可以和胡蘿蔔一起吃。老米是一種主食，胡蘿蔔是一種蔬菜，它們可以搭配在一起做成炒飯、燉湯、燴菜等各種美食。同時，胡蘿蔔富含維生素A和纖維素等營養物質，與老米一起食用可以增加營養的攝入。