青花菜的做法 簡單步驟如下
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2、鍋裏放入適量的清水燒開,放入西蘭花灼,待西蘭花變色即可撈出備用
3、將輔料切好備用
4、鍋裏放入多些的油燒熱,爆香生薑大葱,放入西蘭花翻炒
5、西蘭花翻炒均勻後,就放入大蒜末,翻炒均勻即可出鍋了(因為西蘭花灼過水不需要炒的太久,所以我們的速度要快哦)
6、一份簡單的素炒西蘭花就做好啦
標籤:
青花菜
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