糙米粥怎麼做好吃 糙米粥如何做好吃
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1、糙米和黑米放在一起煮粥喝,能美化氣血,也能預防皮膚炎症,製作時需要準備海米一大勺,糙米一百克,小排骨200克,胡椒粉適量。
2、把準備好的糙米用清水淘洗乾淨,再加入足量的清水浸泡兩個小時,泡好以後取出去掉水分。把準備好的小排骨,洗淨以後剁成段狀,用沸水焯燙,抄好以後取出海米,則需要用冷水泡軟,去掉雜質。
3、把處理好的小排骨,糙米和海米全部放在鍋中,加足量清水開火煮開,再用中小火煮至90分鐘,等鍋中的糙米軟糯,以後加入食用鹽和胡椒粉調味就可以。
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