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怎麼做營養煎蛋好吃 煎蛋的做法

怎麼做營養煎蛋好吃 煎蛋的做法

怎麼做營養煎蛋好吃 煎蛋的做法

1、鍋中放入適量的清水燒至沸騰,在圓勺上底部塗抹點食用油,打入一顆雞蛋或者鴨蛋,用手提溜着,待蛋液燙至凝固定型為止,然後將它劃入水中,如此類推想煮幾個都行,這樣做出來的荷包蛋不粘鍋,形狀特別的美觀,放在鍋中再煮5-8分鐘即可熟透。

2、荷包蛋煮透後將它撈出裝盤備用,現在開始來調汁,空碗中倒入1勺的醬油,白糖、陳醋,再來點温開水攪拌均勻,將醬汁稀釋一下。喜歡西紅柿口味的,就添入1勺的番茄醬,繼續攪拌均勻,荷包蛋的醬汁就調製完成,這樣做出來的煎蛋比較有滋味一點。

標籤: 煎蛋 好吃 營養
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