薏米仁能不能和大麥一起吃
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薏米仁和大麥是可以一起食用的。薏米仁和大麥都屬於雜糧類食物,富含纖維、蛋白質、維生素和礦物質。它們的營養成分互補,並且都有利於消化和排毒。可以根據個人口味和需求,將薏米仁和大麥一起煮成粥、燉湯或製作其他食品。
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薏米仁和大麥是可以一起食用的。薏米仁和大麥都屬於雜糧類食物,富含纖維、蛋白質、維生素和礦物質。它們的營養成分互補,並且都有利於消化和排毒。可以根據個人口味和需求,將薏米仁和大麥一起煮成粥、燉湯或製作其他食品。