天麻怎麼泡發 天麻的泡發方法

1、蒸鍋蒸。可以將完整的幹天麻放入蒸鍋中蒸20～30分鐘即可變軟，在保持蒸鍋温度的前提下進行切片。

2、水浸泡。可用乾淨的熱水浸泡幹天麻，通常需要12～24小時。

3、濕布包裹。找一干淨的白布，用乾淨的水浸濕後包裹幹天麻，等待12～24小時後可泡發。

4、加熱。直接使用微波爐加熱幹天麻，通常需要中火30秒即可使幹天麻變軟。