天麻怎麼泡發才快 天麻怎麼泡發

1、將幹天麻用乾淨的水沖洗兩遍，放入容器中用水浸泡12-24小時，等到天麻完全吸收變。

2、泡軟的天麻再放入蒸屜中蒸20-30分鐘，趁熱切片，這時候就可以將天麻拿去熬藥或者熬湯均可了。天麻還可以放入微波爐中加熱，撒一點點水加熱至軟即可切片。