蝦不能和什麼在一起吃
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蝦不宜與以下食物搭配食用:
1. 牛奶:蝦肉中含有一種稱為"TMAO"的物質,當與牛奶中的某些蛋白質結合時,可能會引起不良反應。
2. 柑橘類水果:蝦與柑橘類水果一起食用可能會引起過敏反應,導致皮膚髮癢、紅腫等症狀。
3. 豆類:豆類中含有一種腖酸酶,會破壞蝦中的維生素B1,導致營養價值降低。
4. 蛋黃:蝦與蛋黃一起食用容易引發食物中毒,因為兩者都是易腐食品,容易滋生細菌。
此外,還應避免將生蝦與熟食或煮熟蝦與未煮熟的食物混合食用,以防止交叉污染和食物中毒。最好選擇新鮮、煮熟的蝦進行食用。
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