燕盞泡多了怎麼存放 燕盞泡多瞭如何保存
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1、將洗好的燕窩用保鮮膜包好,存放入冰箱冷凍,食用時取出解凍後燉制即可。新鮮的燕窩要保存在陰涼乾燥的地方,注意通風,防潮防黴。
2、吃燕窩講究少食多餐,保持定期進食,幹燕窩每次3~5克,即食燕窩每次20~30克左右,要空腹食用,每天一次或隔天一次,早上空腹或晚上臨睡前空腹吃最好。
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1、將洗好的燕窩用保鮮膜包好,存放入冰箱冷凍,食用時取出解凍後燉制即可。新鮮的燕窩要保存在陰涼乾燥的地方,注意通風,防潮防黴。
2、吃燕窩講究少食多餐,保持定期進食,幹燕窩每次3~5克,即食燕窩每次20~30克左右,要空腹食用,每天一次或隔天一次,早上空腹或晚上臨睡前空腹吃最好。