牛奶黑糖能不能一起喝

牛奶和黑糖是可以一起喝的。許多人喜歡在牛奶中添加黑糖以增加甜度和風味。黑糖有助於提供額外的甜味，並可以與牛奶的口感相融合。然而，飲用牛奶和黑糖的量應適量，因為黑糖中含有一定的糖分。如果擔心糖分攝入過多的話，可以適當減少黑糖的用量或選擇低糖或無糖的替代品。