茄瓜和山藥能不能一起吃

茄瓜和山藥可以一起吃。茄瓜富含維生素C、維生素E和纖維，有助於促進消化和增強免疫力。山藥含有豐富的維生素B、維生素C和膳食纖維，有助於調節血糖和胃腸消化功能。兩者都是營養豐富的食材，相互搭配可以提供多種營養素，對身體健康有益。