枸杞和桑椹能不能一起吃

枸杞和桑椹可以一起吃。枸杞是一種常見的中草藥，具有養肝護眼、滋補肝腎等功效；而桑椹是一種水果，含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化物質，具有調節血糖、強化免疫等作用。兩者都屬於天然食材，食用對人體都有益處，且無明顯不良反應。因此，可以放心地同時食用枸杞和桑椹。