紅豆不能和米一起吃嗎

紅豆和米是可以一起食用的。紅豆是一種非常營養豐富的食材，富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質，對身體有很多好處。在一些傳統的食譜中，紅豆和米經常一起使用，比如紅豆糯米飯、紅豆粥等。所以，紅豆和米是可以搭配食用的，而且還能提供豐富的營養。