秋季幼兒吃什麼水果好 秋季幼兒哪種水果好

1、秋季幼兒吃什麼水果:蘋果。

2、蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便的作用。寶寶在秋天很容易便祕,多吃點蘋果很有好處。而且蘋果屬於中性水果,任何體質的寶寶度可以吃。如果是太小的寶寶還可以把蘋果榨成果汁給他喝。蘋果還能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和,調節寶寶體內的酸鹼平衡,讓寶寶即使在乾燥的秋季,皮膚也能得到滋潤。