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幼兒秋季安全小常識 幼兒秋季安全小常識有哪些

幼兒秋季安全小常識 幼兒秋季安全小常識有哪些

幼兒秋季安全小常識 幼兒秋季安全小常識有哪些

1、教孩子注意防火的知識

秋季的氣候比較乾燥,可以開展防火教育,認識防火標誌,知道用火安全知識。通過日常生活活動“多喝水身體好”、“不玩火”等活動,讓幼兒知道多飲水有利於身體健康培養良好的飲水習慣;知道不能隨便玩火,認識防火標誌,知道用火安全知識。

2、秋季少吃“上火”食物

刺激性食物應該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應儘量少吃。

3、避免孩子秋季着涼

秋冬寒潮多,氣温變化大,幼兒易着涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此秋冬季節要給幼兒保暖,避免着涼。

4、秋季天氣乾燥注意保護孩子皮膚

秋冬季節寒冷乾燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易乾裂發癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。

5、秋季温差大注意室温

秋冬季節對人體的適宜温度是18攝氏度,如高於23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外温差大,則易感冒。

6、多帶孩子去户外運動

秋天最適合户外運動,家長有時間應多帶幼兒到户外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進提內鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質。

7、平時多帶孩子多曬太陽

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調温作用,以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。

8、教孩子不坐涼地

秋冬季節地面的温度很低,幼兒坐在上面,體內的熱量就會大量散失,容易感冒。秋冬到了,不要因為怕孩子凍着就不帶他到户外去。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進鈣吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前後,可在户外散步,時間約20~30分鐘。

9、晚上多加一件衣服

由於秋季温差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋

10、保持室內通風

雖然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽,家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

標籤: 小常識 幼兒 秋季
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