怎麼長期保存米飯 如何長期保存米飯

1、米飯移到小鍋。吃剩的白米飯不要放在原來的大鍋中保存，因為大鍋不方便放進冰箱冷藏，所以最好把剩米飯放進有蓋的小鍋裏，再放進冰箱冷藏。

2、飯粒攪拌鬆散。剩飯失去水分口感會變硬，但因熱產生的水氣卻容易使飯變質。翻鬆後的米飯在下一次取用時才不會結成塊狀，而趁着飯粒還有餘温時翻動可以更容易把飯攪鬆，如果等到冷卻後特別是冷藏後會變硬，這是再想讓飯粒散開就不容易了。

3、開蓋蒸發水分。米飯中的水分蒸發乾淨，吃不了的剩飯先不要着急蓋蓋子，等到米飯中的水分蒸發差不多了在用蓋子放一宿。第二天依然可以用這個米進行煮粥或者在蒸一下。如果想用剩下的飯做炒飯的話，建議放在冰箱裏，因為這樣米飯的口感會好一些。

4、冷藏時間。食物在冰箱內存放時間不宜過長，通常冷藏室不超過三四天，冷凍室不超過三四個月。另外，冷藏室温度別超過4攝氏度。