學生喝什麼茶最好 學生喝什麼茶有益

1、學生一般適量喝薄荷茶、西洋參茶等對身體好，這些茶有助於輔助提神醒腦、緩解身心疲勞，可以使學生保持良好的精力進行學習。

2、薄荷茶具有輔助益氣解表、疏風清熱的作用，對於一些發熱頭痛、咽喉腫痛的患者，可以適量飲用薄荷茶，對改善症狀有一定的好處。薄荷茶清涼，含有揮發油，具有清熱利咽、清利頭目的作用，所以學生適量的飲用一些薄荷茶，能夠起到一定提神醒腦的作用，有利於學習。