芒種養生喝什麼茶 芒種養生最適合喝的茶
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1、綠茶。綠茶,屬於涼性茶,本來就是一種適合夏天喝的茶!可以帶給身心更多的舒爽感,那麼在夏天芒種的無盡煩熱中,一杯綠茶就成了對抗“芒種懶散人”的祕訣啦。
2、桑椹茶。桑椹味甘酸,性微寒,具有補肝益腎、生滋潤腸、促進腸液滲出、促進胃腸蠕動等功能。
3、烏梅茶。烏梅酸、澀、平,歸肝、脾、肺、大年夜腸經。具有斂肺、生津等功能。
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