茶葉牛奶一起喝嗎 茶葉牛奶一起喝行不行
- 健康養生
- 關注:1.77W次
1、茶和牛奶不能同喝。
2、因為茶與牛奶同喝,也會破壞茶中有益健康的成分。且茶葉中的鞣酸與牛奶的主要成分,蛋白質會發生化學反應形成一種鞣酸蛋白物質,具有較強的收斂作用,會促使胃腸蠕動變慢,容易引起便祕的症狀。而且,茶和牛奶一起喝,茶的保健功效也會大打折扣。因為茶葉中含有的兒茶酚,有預防心臟病的作用,而牛奶中含有的乾酪素會破壞兒茶酚,從而降低茶的保健功效。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yangsheng/r323ej.html