月經不下來而是排出黑的東西 應該怎麼辦

月經是每個女性都會經歷的事情，月經期間女性都是非常脆弱的，而且伴隨各種月經不適。月經不下來而是排出黑的東西，這是為什麼呢？有應該如何解決呢？下面就來了解。

月經對於每個女性來了説都是非常重要的，女人的大半生都是在月經的陪伴中度過的。女性身體狀況不同，月經期間的表現和經血顏色也大有不同。正常的月經不僅顏色鮮紅，而且質地粘稠。

無論月經的顏色還是質地不正常都會讓女性的健康受到影響。月經不下來而是排出黑的東西是個什麼狀況呢？又應該如何緩解這種症狀呢？下面就來詳細瞭解一下這方面的知識。

1.是什麼。

很多人都有同樣的問題，就是，月經週期到了，但是月經遲遲不來，而是排出黑的東西。這個症狀通常還伴有痛經。會感覺腹部非常疼痛，發脹，全身都沒有力氣。這是因為血氣鬱結在盆腔，沒法留下來，而是在盆腔位置形成了淤血，也就是黑色的血塊，這樣以後通道被嚴重堵塞，血氣鬱結更加嚴重，可以説是形成了一個惡性循環，讓你在月經期間痛不欲生。

2.如何解決。

知道了引起這個問題的原因，那麼接下來就是對症下藥。血氣鬱結大多是因為受涼或者吃寒性食物引起的。這個時候你應該戒掉寒性食物，儘量不要碰冷食，注意做好保暖措施。

多喝熱開水，必要的時候還可以用一個熱手袋捂住腹部，讓腹部更温暖，這樣經血留下的速度更加暢快。黑色經血留下來以後就是新鮮的紅色血液。淤血在體內堆積時間過長是非常不好的，容易引發炎症感染，所以一定要儘快解決。