胃不好喝什麼茶 普洱桂花都適宜

茶是一種非常常見的飲品，它的飲用歷史十分悠久，早在古代的時候就已經出現了很多品種的茶，但是並不是所有人都適合喝茶，那麼，胃不好的人可以喝那些茶呢？

説到茶，絕大多數的朋友應該都不會對它感到不熟悉，因為它是一種非常常見的飲品，尤其是在我國及其附近的地區，幾乎沒有人不曾喝過這種飲品，即使是偏遠的地方，也會有這種飲品的存在。而且，這種飲品存在的歷史是非常悠久的，早在古時候就已經有很多的人開始喝它了，無論是王公貴族還是平民百姓，幾乎人人都品嚐過這種飲品。

尤其是在文人墨客的心中，這種飲品的地位是非常高的，因為他們認為飲用它是一件非常高雅的事情。但是，並並不是所有人都適合喝這種飲品，有的朋友可能因為身體的原因，只能遠離它，這對於一些喜歡這種飲品的朋友來説，算是一件十分令人惱火的事情了。

但是也並不是所有的茶都需要忌諱，朋友們可以去尋找適合自己的茶，比如胃部不太健康的朋友，就可以飲用下面這幾種茶。

1、紅茶

對於那些胃部不太好的朋友來説，是不能隨便就買一種茶回去喝的，因為有很多品種的茶都會使胃病變得越來越嚴重。但是對於紅茶來説卻並不會這樣，因為這種類型的茶在製作的時候是經過很長時間的發酵的，而且在之後還要經過烘製。因此，它裏面所含有的那些茶多酚在經歷了這幾個步驟之後，就減少了很多，有的甚至只存在一點的。

所以，這種類型的茶就不會對胃部產生太大的刺激。另外，這種茶還可以起到促消化的作用，當然，如果朋友們不喜歡它的味道的話，還可以在泡的時候加一點糖或者牛奶，這樣都是沒關係的。

2、普洱

還有一種茶，也很是適合有胃病的朋友們平時飲品，那就是普洱。因為這種茶擁有非常温和的性質，與其他類型的茶相比，它本身就不會帶有很明顯的刺激，而且它還屬於發酵茶的一種，因此即使是胃部不太好的人也可以飲用這種茶。

3、桂花茶

相對於上面那兩種類型的茶來説，桂花茶就很少被人所瞭解了，但是其實它也很是適合有胃病的朋友們飲用。因為桂花本來就屬於藥材的一種，在以前，人們還喜歡飲用這種花製作成的酒，因為它有暖胃的效果。所以，朋友們可以嘗試一下這種茶。

4、茉莉花茶

相對來説，朋友們對這種茶應該算是比較瞭解的了，因為它非常的普通，在口味上適合很多人飲用，在價格方面也不算很貴，即使是學生也能夠喝得起。這種茶擁有化濕和胃的作用，能夠很好的對胃部起到保養的作用，所以胃不好的朋友就不用對它忌口了。

5、康乃馨茶

説到這種植物，朋友們應該很常見，但是用它製作而成的茶朋友們喝過嗎？其實，這種喝用它泡成的茶不僅可以提神，而且可以健胃。另外，朋友們也可以把它與人蔘花等在一起泡，混着喝味道也是很不錯的。

總之，即使是胃不好的朋友，也是可以飲茶的，只是在品種的挑選方面要費些時間，我們上面所介紹這幾種都是可以的。