鹿胎怎麼吃效果最好 鹿胎怎麼吃效果好

1、鹿胎的吃法比較多，可以直接吃，也可以泡水喝，雖然滷菜對身體很補，對女性可以起到補氣血的作用。

2、但是吃這個不一定就能治療月經量少，月經不調多半還是由於內分泌系統失調導致的，因此在補身體的同時，也要多注意營養的均衡，其次就是要保證充足的睡眠，不能經常熬夜。