濕天麻怎麼吃效果最好 怎麼吃濕天麻效果最好
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1、天麻研磨成粉沖服和直接使用效果都是最好的。
2、如果覺得天麻的味道無法直接下嚥,可以將天麻粉裝到空膠囊裏用水送下就可以了。天麻屬於藥食同源,在做菜時也可以用到,比如天麻蒸肉、天麻煮雞蛋等。甚至有的地區會將天麻作為火鍋底料。天麻有疏風止痛、平抑肝陽的作用。通常被用於外風或內風引起的頭暈、口苦等症狀。
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天麻
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