白紅蘿蔔同吃的後果 白紅蘿蔔同吃的後果是什麼
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1、在適量的前提下,二者是可以同吃的,也不會出現什麼後果。
2、但是如果一起吃得太多了,可能會因為攝入碳水化合物、膳食纖維過多,就會加重消化負擔,而出現腹脹、腹痛等消化不良的情況,這種時候就需要運動運動消化一下。
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1、在適量的前提下,二者是可以同吃的,也不會出現什麼後果。
2、但是如果一起吃得太多了,可能會因為攝入碳水化合物、膳食纖維過多,就會加重消化負擔,而出現腹脹、腹痛等消化不良的情況,這種時候就需要運動運動消化一下。