經期頭痛 這些原因你到底瞭解多少

女生每逢月經期或行經前後 ,即出現明顯的正、偏頭痛 ,稱為“月經性頭痛” ,為女生經期常見疾患之一 ,嚴重者往往疼痛難忍 ,故常影響患者身體及生活。

在日常生活中，大部分女生在自己的生理期都會遇到各種各樣的小問題，這也使得很多女性朋友在經期時，她們的情緒會表現得比較不穩定。近期，有部分女生髮現，在生理期來臨期間，自己會出現頭痛等小症狀。雖然頭痛的影響不會很嚴重，但是，頭部不舒服還是會讓很多女生感到十分苦惱。那麼，經期出現頭痛症狀的原因通常有哪些呢？

第一，洗頭髮。

現在，很多女生在生理期的時候都會比較不注重一些生活細節問題。根據中國的傳統醫學理論的説法，女性在經期時，一般要減少洗頭髮的次數。若是能夠做到，在經期時不洗頭，那麼效果會更加好。女生們在經期時，體質會變弱一些，洗頭髮的時候，容易受到風寒，可能會引起頭痛症狀。所以女生們在日常生活中要注意經期洗頭問題。

第二，不注意休息問題。

一般來説，女性在生理期時，身體會比較容易感到疲勞，容易出現睏乏感，所以在這個時候，女性朋友們要多點注意休息，要養足精神。但是，女生們往往會不注意這方面的問題，反而會容易疲勞用眼或者工作，進而容易促使頭部出現疼痛症狀。

第三，感冒病症。

有時候，女生們難免會遇上感冒這種麻煩事。在感冒的時候，有些女生比較不注意一些事情，尤其是不想去看醫生，然後就一直拖着，若是正好遇上經期的話，那麼也會引起頭痛。