吃完柚子多久能吃柿子 吃完柚子多長時間能吃柿子

1、吃完柚子是不可以吃柿子的。如果要吃的話，要間隔一段時間。柚子與柿子同時食用的話會增加自身消化壓力的，因此儘量不要短時間內兩者都吃。

2、柿子和柚子不能一起吃。柿子和柚子都屬於性寒的水果，其成分較為簡單，都是含有維生素，水分及果酸和礦物質，屬於比較容易消化的一類水果，而同時吃大量性寒的食物，容易加重體內寒氣引發不適的現象，對於體寒的人來説，容易引起腹痛，腹瀉等情況發生。另外，柿子不能和酸性成分的食物一同食用，食用後容易引起結石，所以最好選擇單吃，注意要適量，不可過多攝入，以免引起腸胃的不適，柿子還不能空腹吃，最好選擇在飯後兩小時後再吃，有利於營養的吸收。

3、柿子與柚子都是寒性的，多吃會出現胃部不適。在飲食方面需要均衡飲食，儘量不要偏食以及挑食，避免出現營養過甚或者出現營養不良的情況，增加自身的身體負擔。