吃完海鮮後多久可以吃柿子 吃完海鮮後多久能吃柿子

1、建議半小時左右。

2、柿子中富含蛋白質、澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、糖類物質、果膠等營養成分，有“果中聖品”的美譽，而海鮮中含有大量的蛋白質、微量元素等，一般來説，吃完海鮮後建議半小時左右再吃柿子，這樣不僅不會影響營養成分的吸收，還可以促進食物消化。