蟹和牛奶可以同時吃嗎 一起吃蟹和牛奶行嗎

1、蟹和牛奶可以同時吃，但是要適量。因為螃蟹結合牛奶中含有大量的脂肪和蛋白質，並不會出現牴觸的情況，所以可以一起吃。

2、螃蟹和牛奶中含有大量的多肽、水分，吃螃蟹適量喝牛奶能調節機體內微生物的平衡，可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良等不良症狀。牛奶和螃蟹中含有大量的脂肪酸，吃螃蟹適量喝牛奶能促進消化液的分泌，增加胃酸、消化能力，促進食慾。吃完螃蟹後適量喝牛奶，能夠較好的清除體內虛火與內熱，對於部分陰虛火旺所導致的眼睛紅腫、視物模糊、眼睛乾澀、口腔潰瘍等不良症狀具有很好的緩解效果。

3、但建議應避免過量食用，過量食用可能會造成消化不良，出現腹痛、腹脹等不良反應。