羊湯有營養嗎 羊湯有沒有營養

1、一般羊肉湯含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養成分。

2、羊肉湯其中所含的蛋白質、脂肪以及鈣質都比較豐富，也含有多種人體必需的氨基酸，還含有豐富的維生素B1、維生素B2、鐵、鉀、磷、碘等營養成分，平時適當吃一些，能夠為人體提供營養，對人體健康比較有益。但建議有高尿酸血癥的人就不適合喝，因為羊肉湯所含的嘌呤較高，喝了不利於尿酸水平的控制。