月經初潮的顏色你知道嗎 幾點禁忌你需要知曉

月經對於每一個女生來説都是非常熟悉的，月經初潮來臨了就代表着你已經成為一個真正的女生。因此月經初潮，可以算得上是一個女生成為成熟女生的一個標準。

女孩子月經初潮基本上都是在12歲到15歲之間，如果是生活水平差的地區基本上延遲到16歲左右。女生初潮的時候都會感覺到身體非常的不舒服，其中主要的表現就是小肚子非常的疼痛，而且還是一陣一陣的。除此之外，月經初潮來臨時顏色是褐色的，由於此女生的各項都還沒有發育完整，所以經血量也不是很多，顏色也不是鮮紅色。

月經初潮的時候，大家不必過於擔心，這是一個正常的事情。除此之外，初潮來時小肚子不舒服，而且心情也是會相對煩躁，對於這種現象我們可以使用暖水袋放在小肚子上，這樣是可以緩解疼痛。同時，大家也可以喝一些紅糖水，這樣可以很好的補充身體需要的營養成分。躺在牀上靜靜的修養也是一個不錯的做法，但是千萬不要吃一些生冷的食物。

有的女生初潮來臨的時候，不僅經血的顏色是黑色的，而且肚子還會及其的疼痛。對於這種狀況大家就需要注意了，這是不正常的，應該及時的到醫院進行檢查。要知道，女生的月經是否正常是關係到以後身體是否可以安全健康的生孩子，這可是一輩子的大事。因此，作為母親大家一定要關注女兒這方面的事情，同時要注意傳授孩子這方面的注意事項。

基本上總的來説，月經初潮出血量都是相對較少的，等到後期就會增多。因此，大家不必過於擔心，只要月經來臨前後不要吃一些生冷刺激的食物，注意保暖就可以了。