哪些人不宜吃饅頭 什麼人不適合吃饅頭

1、糖尿病人不宜食用饅頭，因為饅頭中含有一定量的糖和大量的澱粉，澱粉在人體內可以分解成糖類，這樣會加重人體糖代謝的負擔，會使人體的血糖波動幅度增大，不利於糖尿病人調節自身的血糖，加重病情。

2、烤饅頭和油炸饅頭不宜患有胃炎和肥胖症的人羣食用，進食後會使熱量和脂肪的攝入量增加，加重胃炎和肥胖症的病情，不利這類人羣的健康。