六種人不宜多吃藕 哪些人不適合吃藕

1、脾胃虛寒者以及高血糖、糖尿病患者不適合吃藕。

2、脾胃虛寒者不宜過多食用生藕,可能造成消化不良,胃腸不適。

3、高血糖、糖尿病患者;藕中的碳水化合物含量不少,所以不宜過多食用,否則不利於血糖的控制。

4、產婦不宜過早食用，雖然説“男不離韭，女不離藕”，因為蓮藕具有散瘀的作用，所以適合女性朋友吃，有些產婦也是會吃一些蓮藕的，但是生藕性偏涼，產婦也不建議過早食用的。

5、藕屬於涼性,易腹瀉者吃了容易加重腸胃負擔,造成身體不適,最好還是不要吃。

6、對藕過敏者不宜多吃。