綠豆炒熟有什麼功效 綠豆炒熟的功效
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1、炒熟綠豆具有清熱解毒、降血脂等功效,用熟綠豆煮湯或者是做粥是能夠起到消暑、益氣、止渴、利尿的作用,而且綠豆還具有護腎的功能,食用綠豆能夠減少蛋白質的分解,保護肝腎。
2、此外熟綠豆中含有多糖成分,能夠增強血清脂蛋白酶的活性,使甘油三酯水解達到降血脂的療效,所以對於高血脂患者食用綠豆有非常大好處。
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