蟲草和靈芝能一起吃嗎 蟲草和靈芝可不可以一起食用呢

1、蟲草和靈芝能一起吃，二者沒有配伍禁忌，二者同時服用可以增強滋補的效果。靈芝和蟲草一起吃具有益氣安神、止咳平喘、補腎益精的功效，可改善心悸氣短、失眠多夢、咳嗽氣喘、食少厭食等症狀。

2、蟲草：蟲草性甘、平，歸肺、腎經，具有補虛損、益精氣、止咳化痰的功效，和靈芝一起吃可以改善喘嗽不止、咯血吐血、自汗盜汗、遺精遺尿、腰膝痠痛、小便頻數、病後久虛等症狀。

3、靈芝：靈芝味甘、性平，歸心、肺、肝、腎經，具有補氣安神、止咳平喘的功效，和蟲草一起吃可以用於改善心神不寧、失眠多夢、心悸怔忡、肺虛咳喘、乏力氣短、食慾減退等症狀。

4、靈芝和蟲草一起吃適合肺腎氣虛、精虧的情況，對於免疫力低下、神經衰弱、性功能障礙、慢性支氣管炎等疾病有一定輔助治療作用，建議在醫生指導下根據具體病情服用。在治療期間應注意休息，避免勞累過度，可以根據體力適當鍛鍊身體。