吃枸杞能補腎嗎 吃枸杞能不能補腎
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1、能枸杞味甘質潤,長於滋陰,益精,養血,為肝腎虧虛者之要物。
2、枸杞具有陰陽雙補的作用,所以枸杞是能夠補腎的,特別適用於體質虛弱、抵抗力差的病人。健康的成人每天吃20克左右比較合適,如果要想起到治療的效果,每天吃30克為宜。枸杞含糖量比較高,糖尿病人不適合使用,它還會引起血壓的波動,所以高血壓的病人要謹慎使用。如果病人有感冒、發燒、腹瀉,最好是不要吃。
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