電解質飲料有哪些 電解質飲料有啥

1、電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料，可以補充人體新陳代謝的消耗，迅速補充人體水分的消耗，解除疲勞。

2、市面上的電解質飲料的品種非常多，成分表含有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6等等的都為電解質飲料。例如我們常喝的寶礦力水特、黛勁、佳得樂等等。