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龍蝦和牛奶可以一起吃嗎 龍蝦和牛奶能不能一起吃

龍蝦和牛奶可以一起吃嗎 龍蝦和牛奶能不能一起吃

龍蝦和牛奶可以一起吃嗎 龍蝦和牛奶能不能一起吃

1、牛奶和龍蝦不能一起吃,兩者中含有豐富的蛋白質,一起食用很容易引起蛋白質凝結成塊,出現腹瀉的症狀,很容易對胃腸造成負擔。

2、一起使用的話會使蛋白質攝入量過多,在體內沒有辦法完成代謝,造成營養過剩的症狀。

3、兩者最好分開使用,可以在早上喝牛奶為身體供給能量保護胃腸粘膜。吃完龍蝦後最好過四個小時再喝牛奶,利於胃腸消化。

標籤: 龍蝦 牛奶
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