胡蘿蔔能和香菇一起吃嗎 胡蘿蔔香菇相剋嗎
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1、胡蘿蔔和香菇能一起吃,兩者只屬於普通的食材,不存在任何的衝突。
2、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、碳水化合物、膳食纖維、B族維生素以及鉀、磷等,可以為人體提供所需物質。
3、香菇是食用菌之一,香菇中含有蛋白質、膳食纖維、鉀、B族維生素等多種營養物質,還有香菇多糖,能維持人體生理功能。
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