吃生蠔的注意事項 吃生蠔的禁忌
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1、痛風及高尿酸血癥人羣不宜吃生蠔。生蠔是一種高嘌呤海產品,每100g生蠔大約含嘌呤239mg,僅次於海膽,高尿酸血癥患者常吃生蠔會導致體內尿酸越來越高,從而誘發或加重痛風。
2、過敏人羣慎食生蠔。生蠔屬於常見貝類海鮮,而有些人容易對海鮮產生過敏,這類人食用生蠔就要多注意了,以免誘發過敏症狀。
3、脾胃虛寒者不宜吃生蠔。生蠔是寒性食物,脾胃虛寒者不宜過多食用,否則會加劇胃裏的寒氣,從而導致胃脘脹痛、大便溏泄、食慾不振等不適症。
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