豬肉的蛋白質含量 豬肉的蛋白質含量是多少
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1、豬肉中的蛋白質通常在10%-20%,含量較高。
2、豬肉中的蛋白質為優質蛋白質,易於人體吸收。豬肉在不同部位的肉所含蛋白質有所差異,其中豬瘦肉蛋白質含量高,甚至可超過20%。在同等重量下,豬肉的維生素B1含量是牛肉的4倍多。
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1、豬肉中的蛋白質通常在10%-20%,含量較高。
2、豬肉中的蛋白質為優質蛋白質,易於人體吸收。豬肉在不同部位的肉所含蛋白質有所差異,其中豬瘦肉蛋白質含量高,甚至可超過20%。在同等重量下,豬肉的維生素B1含量是牛肉的4倍多。