如何挑選好的運動鞋 怎樣挑選好的運動鞋

1、挑選運動鞋除了看款式、價錢、品牌外，最主要一條就是看運動鞋是否舒適合腳。合腳舒適的運動鞋不僅能減少腳下水泡的發生，還能預防腳在鞋內滑動，避免摔傷等損害身體的事件發生。

2、運動鞋的功能性也很主要，看購買的運動鞋是不有防滑功能、減震功能、穩定性等，防滑功能比較好的運動鞋可以增加鞋的摩擦，避免摔傷滑倒的機率。減震性能好的運動鞋可以減緩外力對腳的衝擊。穩定性能好的運動鞋能起到保護腳踝的功效。

3、運動鞋的透氣性和抗菌防臭性能也很關鍵，透氣性能好的運動鞋可以使腳出的汗迅速揮發，避免了細菌和真菌感染的機率。購買抗菌防臭功能的運動鞋一定要購買納米抗菌防臭的，仔細檢查購買鞋的專利證書，避免上當受騙。購買籃球、羽毛球、乒乓球、排球等球類運動鞋時最好挑選皮質的，因為皮質的運動鞋牢固性和承受力特別好。

4、購買運動鞋試穿時，腳趾前端要預留一定的空間，避免腳在狹小的鞋內擦傷而出現紅腫的現象，另外，鞋內有空間還能調節足部的濕氣，讓腳乾爽舒適。購買運動鞋時，最好雙腳都要試穿，因為每個人的兩隻腳大小是有差異的。