怎麼挑選好的跑步的鞋子 如何挑選好的跑步的鞋子

1、買品牌運動鞋。一般品牌運動鞋的做工、角度都非常適合人體的腳的構造、而且結實、舒服等。品牌運動鞋也有低、中、高檔。可以根據自己的經濟實力來挑選。例如高檔有喬丹、耐克等，中檔的品牌運動鞋有康踏、特步、新百倫等；低檔的運動鞋有雙星、鴻星爾克等。

2、可以等商家搞活動時、過季時買，這樣會打折價位便宜。雖然打折但質量還是很好。

3、買鞋之前，先問一些經常穿運動鞋的人，哪個牌子好穿、質量好，價位更適合你的，再做決定買。

4、買鞋一定要試好，腳的前面最好留出空隙，這樣更方便活動。因為不同的鞋版肥瘦甚至大小都有出入，所以必須自己試，最好不要讓他人代買。

5、要根據不同的需求來選運動鞋。跑步要選擇慢跑鞋，打籃球要選擇籃球鞋，踢足球鞋最好選擇足球鞋。而平常穿的氣墊鞋有防止震動和減輕關節壓力的作用，這種日常走路穿也是不錯的。

6、挑選鞋一定要耐心、細心，兩隻腳同時試好才行。舒服第一重要，美觀其次。

7、買運動鞋最好買繫帶子的，這樣出去運動旅遊，更跟腳。不繫帶也許走近路也不錯，但走遠路，爬山就不夠穩固，也許會崴腳。