車釐子和藍莓能一起吃嗎 車釐子和藍莓是否能一起吃

1、車釐子和藍莓能一起可以的。

2、車釐子性温，富含水分、碳水化合物、花青素、糖分、維生素A、胡蘿蔔素以及鈣、鎂、鉀、磷、鐵等營養元素;藍莓性平，微涼，富含碳水化合物、胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素A、維生素C、磷、鈣、鎂、鉀等營養元素，兩者成分不相抑制，可以同食。