車釐子可以和香蕉一起吃嗎 車釐子能和香蕉一起吃嗎
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1、車釐子可以和香蕉一起吃。
2、車釐子性温,富含碳水化合物、花青素、糖分、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等營養元素;香蕉性寒,富含蛋白質、糖類、鉀、磷、維生素A、維生素C和膳食纖維等成分,兩者成分不相沖突,因此可以同食。
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1、車釐子可以和香蕉一起吃。
2、車釐子性温,富含碳水化合物、花青素、糖分、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等營養元素;香蕉性寒,富含蛋白質、糖類、鉀、磷、維生素A、維生素C和膳食纖維等成分,兩者成分不相沖突,因此可以同食。