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空腹的時候不能吃什麼食物 空腹不適合吃的食物

空腹的時候不能吃什麼食物 空腹不適合吃的食物

空腹的時候不能吃什麼食物 空腹不適合吃的食物

1、山楂,誰讓山楂是老少皆宜的食物,但是空腹的時候不適合吃山楂,因為山楂中含有機酸,而且山楂中的果酸含量特別高,空腹吃對腸胃不好。

2、糖,因為糖是一種特別容易消化的食物,如果在空腹的時候吃糖,體內的胰島素不能大量的製造出來分解糖類,會很容易造成體內失衡,會造成眼疾等症狀。

3、西紅柿,西紅柿含有大量的果膠,容易與胃酸發生化學反應,使胃內壓力增強,造成胃擴張和胃痛。

標籤: 空腹
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