魚腥草曬乾好還是新鮮好 魚腥草曬乾好嗎

1、新鮮魚腥草，適合做菜煲湯，但是味道較重，藥效一般

2、新鮮魚腥草煮水，一般人聞到藥就會不舒服;藥效不錯;

3、新鮮魚腥草炒肉，這個只能是道風味菜，藥效一般;

4、乾魚腥草煲湯，由於沒有水分，味道非常輕，有淡淡的藥味，煲湯可解油膩;藥效中等，

5、乾魚腥草茶，效果好，製作方便，藥效是幾種中最好的。