喝百香果水的最佳時間 喝百香果水的最佳時間是什麼時候

1、沒有具體規定。百香果的營養豐富，對於喝百香果最佳時間並沒有具體規定，一天中都是可以的，可以根據個人方便的時候進行飲用。

2、建議可以在飯後半小時或午睡後飲用一杯。因為百香果含有豐富的膳食纖維，而且味道酸酸的，飯後半小時飲用的話可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化吸收；而午睡後飲用一杯其酸酸甜甜的味道也能提神醒腦，消除人體的疲勞感。

3、但不建議空腹時飲用，因為百香果的味道偏酸，飲用後可以刺激胃酸的分泌，胃酸過多的話容易對胃黏膜造成一定的影響，容易出現腸胃不適的情況。