脾虛喝什麼茶好

脾胃是人的重要的器官，不僅控制着消化和代謝，更是全身健康的保證，但是隨着年齡的增長會導致脾胃虛弱，那麼如果脾胃虛弱應該怎麼辦呢，下面我來介紹一下脾虛喝什麼茶好。

方法/步驟

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脾虛運化無力，食物運化無力殘留的食物殘留在體內積聚形成濕熱，殘生的濕熱又會反過來影響脾胃消化，可以喝一些紅茶，因為紅茶屬於全發酵茶類，並且紅茶具有暖胃健脾的功能。

2

脾胃同病,以健脾和胃為主要治法.可選枳術丸,健脾丸等方劑。脾胃虛弱引起的身體虛弱，可以服用嗎叮啉片,人蔘健脾丸治療的，另外多喝一些紅茶和花茶是不錯的選擇。

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喝茶的時間最好在飯後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來説，會抑制胃液分泌，脾胃為後天之本，是非常重要的器官，可以掌握人的生長髮育甚至壽命！

注意事項

平時飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷，避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛鍊,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累。