檸檬水是鹼性的嗎 檸檬水是鹼性的
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1、檸檬水是鹼性的,儘管檸檬嚐起來是酸酸的,事實上,它是使身體鹼化的食物之一。檸檬中含有的抗壞血酸和檸檬酸會使血液鹼化,並促進身體新陳代謝功能。
2、檸檬中也含有皂苷,它會幫助抵禦流感和感冒病毒。維生素C也被稱為抗壞血酸,會促進人體對鐵的吸收,鐵對整個免疫系統有重要作用。
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1、檸檬水是鹼性的,儘管檸檬嚐起來是酸酸的,事實上,它是使身體鹼化的食物之一。檸檬中含有的抗壞血酸和檸檬酸會使血液鹼化,並促進身體新陳代謝功能。
2、檸檬中也含有皂苷,它會幫助抵禦流感和感冒病毒。維生素C也被稱為抗壞血酸,會促進人體對鐵的吸收,鐵對整個免疫系統有重要作用。